혈압이 아침마다 높아요… 원인 따로 있습니다
혈압이 아침마다 높아요… 원인 따로 있습니다아침에 눈을 뜨자마자 혈압을 재면 평소보다 높게 나오는 경우가 종종 있습니다. 이를 ‘조조 고혈압’이라고 부르는데요, 단순히 잠을 잘못 잤거나 피로가 누적되어서만은 아닐 수 있습니다. 오늘은 혈압이 아침마다 높은 이유와 그에 따른 관리법에 대해 자세히 알아보겠습니다.조조 고혈압이란 무엇일까요?조조 고혈압은 잠에서 깨어난 직후, 즉 아침 시간에 혈압이 정상 범위를 초과하는 현상을 말합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 135mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 85mmHg 이상일 경우 조조 고혈압으로 진단할 수 있습니다. 문제는 조조 고혈압이 지속될 경우 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있다는 점입니다. 밤사이 혈압이 안정되지 못하고 계속 높은 상태를 유지하면 심장과 혈관..
성인병(고혈압,당뇨)
2025. 7. 16. 15:17